143
✦ Jour 29 du mois hébreu
מִזְמ֗וֹר לְדָ֫וִ֥ד יְהֹוָ֤ה ׀ שְׁמַ֬ע תְּפִלָּתִ֗י הַאֲזִ֥ינָה אֶל־תַּחֲנוּנַ֑י בֶּאֱמֻנָתְךָ֥ עֲ֝נֵ֗נִי בְּצִדְקָתֶֽךָ׃
Éternel, écoute ma prière
🕯️ Pour la miséricorde, la direction et le relèvement
🏷️ Supplication · Miséricorde · Guidance · Espérance
א
Texte Hébreu
מִזְמ֗וֹר לְדָ֫וִ֥ד יְהֹוָ֤ה ׀ שְׁמַ֬ע תְּפִלָּתִ֗י הַאֲזִ֥ינָה אֶל־תַּחֲנוּנַ֑י בֶּאֱמֻנָתְךָ֥ עֲ֝נֵ֗נִי בְּצִדְקָתֶֽךָ׃ וְאַל־תָּב֣וֹא בְ֭מִשְׁפָּט אֶת־עַבְדֶּ֑ךָ כִּ֤י לֹֽא־יִצְדַּ֖ק לְפָנֶ֣יךָ כׇל־חָֽי׃ כִּ֥י רָ֘דַ֤ף אוֹיֵ֨ב ׀ נַפְשִׁ֗י דִּכָּ֣א לָ֭אָרֶץ חַיָּתִ֑י הוֹשִׁבַ֥נִי בְ֝מַחֲשַׁכִּ֗ים כְּמֵתֵ֥י עוֹלָֽם׃ וַתִּתְעַטֵּ֣ף עָלַ֣י רוּחִ֑י בְּ֝תוֹכִ֗י יִשְׁתּוֹמֵ֥ם לִבִּֽי׃ זָ֘כַ֤רְתִּי יָמִ֨ים ׀ מִקֶּ֗דֶם הָגִ֥יתִי בְכׇל־פׇּעֳלֶ֑ךָ בְּֽמַעֲשֵׂ֖ה יָדֶ֣יךָ אֲשׂוֹחֵֽחַ׃ פֵּרַ֣שְׂתִּי יָדַ֣י אֵלֶ֑יךָ נַפְשִׁ֓י ׀ כְּאֶרֶץ־עֲיֵפָ֖ה לְךָ֣ סֶֽלָה׃ מַ֘הֵ֤ר עֲנֵ֨נִי ׀ יְהֹוָה֮ כָּלְתָ֢ה ר֫וּחִ֥י אַל־תַּסְתֵּ֣ר פָּנֶ֣יךָ מִמֶּ֑נִּי וְ֝נִמְשַׁ֗לְתִּי עִם־יֹ֥רְדֵי בֽוֹר׃ הַשְׁמִ֘יעֵ֤נִי בַבֹּ֨קֶר ׀ חַסְדֶּךָ֮ כִּֽי־בְךָ֢ בָ֫טָ֥חְתִּי הוֹדִיעֵ֗נִי דֶּרֶךְ־ז֥וּ אֵלֵ֑ךְ כִּי־אֵ֝לֶ֗יךָ נָשָׂ֥אתִי נַפְשִֽׁי׃ הַצִּילֵ֖נִי מֵאֹיְבַ֥י ׀ יְהֹוָ֗ה אֵלֶ֥יךָ כִסִּֽתִי׃ לַמְּדֵ֤נִי ׀ לַ֥עֲשׂ֣וֹת רְצוֹנֶךָ֮ כִּֽי־אַתָּ֢ה אֱל֫וֹהָ֥י רוּחֲךָ֥ טוֹבָ֑ה תַּ֝נְחֵ֗נִי בְּאֶ֣רֶץ מִישֽׁוֹר׃ לְמַעַן־שִׁמְךָ֣ יְהֹוָ֣ה תְּחַיֵּ֑נִי בְּצִדְקָתְךָ֓ ׀ תּוֹצִ֖יא מִצָּרָ֣ה נַפְשִֽׁי׃ וּֽבְחַסְדְּךָ֮ תַּצְמִ֢ית אֹ֫יְבָ֥י וְֽ֭הַאֲבַדְתָּ כׇּל־צֹרְרֵ֣י נַפְשִׁ֑י כִּ֝֗י אֲנִ֣י עַבְדֶּֽךָ׃ {פ}
Phonétique
1Mizemor ledavid Adonai shema tefilatiy haziynah el-takhanounay bemounatekha aneniy betsidekatekha
2Veal-tavo vemishepat et-avedekha kiy lo-yitsedak lefaneykha khol-khay
3Kiy radaf oyev nafeshiy dika larets khayatiy hoshivaniy vemakhashakiym kemetey olam
4Vatiteatef alay roukhiy betokhiy yishetomem libiy
5Zakharetiy yamiym mikedem hagiytiy vekhol-polekha bemaseh yadeykha asokhekha
6Perasetiy yaday eleykha nafeshiy kerets-ayefah lekha selah
7Maher aneniy Adonai kaletah roukhiy al-taseter paneykha mimeniy venimeshaletiy im-yoredey vor
8Hashemiyeniy vaboker khasedekha kiy-vekha vatakhetiy hodiyeniy derekhe-zou elekhe kiy-eleykha nasatiy nafeshiy
9Hatsiyleniy meoyevay Adonai eleykha khisitiy
10Lamedeniy lasot retsonekha kiy-atah elohay roukhakha tovah tanekheniy berets miyshor
11Leman-shimekha Adonai tekhayeniy betsidekatekha totsiy mitsarah nafeshiy
12Ouvekhasedekha tatsemiyt oyevay vehavadeta kol-tsorerey nafeshiy kiy aniy avedekha
Traduction
1Psaume de David. Seigneur, écoute ma prière, prête l’oreille à mes supplications, dans ta fidélité réponds-moi, et dans ta bienveillance:
2n’entre pas en jugement avec ton serviteur, car nul vivant ne peut se trouver juste à tes yeux.
3C’est que l’ennemi s’est jeté à ma poursuite, a broyé ma vie sur le sol, me plongeant dans les ténèbres, comme ceux qui, dès longtemps, appartiennent à la mort.
4Mon esprit tombe en défaillance en moi, en mon sein mon cœur est frappé de stupeur.
5J’évoque le souvenir des jours antiques, je pense à l’ensemble de tes actes, et médite sur l’œuvre de tes mains.
6Je tends les mains vers toi; mon âme, telle une terre aride, [a soif] de toi. Sélah!
7Sans retard exauce-moi, ô Seigneur, mon esprit se consume; ne me dérobe point ta face, sinon je ressemblerai à ceux qui descendent dans la tombe.
8Dès le matin, annonce-moi ta grâce, car j’ai mis confiance en toi; fais-moi connaître le chemin que je dois suivre, car vers toi j’élève mon âme.
9Délivre-moi de mes ennemis, Éternel, c’est en toi que je cherche un abri,
10Enseigne-moi à accomplir ta volonté, car c’est toi qui es mon D...; que ton esprit bienveillant me guide sur un sol uni!
11En faveur de ton nom, Éternel, tu me conserveras en vie; dans ta justice, tu libéreras mon âme de la détresse.
12Dans ta bonté, tu anéantiras mes ennemis, tu feras périr tous ceux qui me sont hostiles, car je suis ton serviteur.
Résumé & Sens Profond

Le Psaume 143 unit la demande de miséricorde à un besoin très concret de direction. David y demande à D... de ne pas entrer en jugement avec lui, mais aussi de lui montrer le chemin à suivre.

Le texte parle de fatigue, de ténèbres, d'âme défaillante, puis s'ouvre vers la confiance, la soif de D... et l'attente d'une conduite fidèle.

Cela en fait un psaume très précieux pour ceux qui se sentent perdus, accablés ou incapables de discerner leur route dans une période difficile.

Il rappelle enfin que le relèvement passe souvent par une lumière donnée sur le prochain pas plutôt que sur tout l'horizon.

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Contexte Historique

Le Psaume 143 a longtemps été reçu dans la tradition comme l'un des grands psaumes de supplication et de miséricorde.

Il a accompagné les moments de faiblesse spirituelle, d'épreuve morale et de besoin aigu de guidance.

Son langage mêle grande vulnérabilité et grande confiance, ce qui lui donne une profondeur particulière dans la prière personnelle.

C'est un psaume précieux pour ceux qui veulent être relevés sans cacher leur faiblesse à D....

Au-delà du Texte

Ce psaume apprend qu'on peut demander en même temps pardon, secours et orientation.

Il montre aussi que l'âme assoiffée de D... n'a pas besoin d'être forte pour prier vrai; elle a seulement besoin de se tourner vers Lui.

Relire souvent ce psaume peut faire beaucoup de bien à ceux qui attendent un chemin dans une période confuse.

Au fond, c'est un psaume pour demander à D... d'éclairer, de pardonner et de faire avancer.

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Segoulot — Vertus Traditionnelles
  • Pour la direction — On le lit pour demander à D... le chemin à suivre.
  • Pour la miséricorde — Ce psaume accompagne bien ceux qui veulent se tenir humblement devant D....
  • Quand l'âme est abattue — Il aide à chercher une lumière au milieu de la fatigue et des ténèbres.
  • Pour le relèvement — Il soutient ceux qui demandent à D... un souffle nouveau et une route claire.

Conseil de kavana : On peut réciter ce psaume quand on se sent perdu, fatigué, accablé ou en grand besoin de miséricorde et de direction. Sa lecture aide à remettre à D... la confusion du coeur, à demander pardon et à recevoir une lumière pour avancer. Elle rappelle qu'Il peut montrer le chemin même à une âme épuisée. Que ce Tehilim ouvre la voie juste, ranime l'espérance, et attire une conduite fidèle de D....

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